コラム
「寝ても疲れが取れない」方へ|鍼灸とイミューノパワーを組み合わせたケア|大磯・平塚
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「寝ても疲れが取れない」方へ|鍼灸とイミューノパワーを組み合わせたケア
「しっかり寝たはずなのに朝から身体が重い」
「休日に休んでも疲れが残っている」
「仕事が終わる頃にはぐったりしている」
「疲れてくると首肩こりや肌の調子まで気になる」
このようなご相談をいただくことがあります。
疲労は誰にでも起こる身近な感覚ですが、
「寝ても回復しない」「休んでも疲れが続く」状態が
長期間続いている場合には、
単なる疲れとして片づけないことも大切です。
睡眠不足や仕事による負担だけでなく、
貧血、甲状腺の病気、
睡眠時無呼吸症候群、
感染症、
薬の影響、
精神的なストレスなど、
さまざまな背景が考えられます。
たかはし治療院では、
必要な医療機関での確認を大切にしながら、
鍼灸などによる身体のケアに加えて、
イミューノパワーを補助的な施術メニューの一つ
として取り入れています。

イミューノパワーは、当院で取り入れている補助的な施術メニューの一つです(施術イメージ)
寝ても疲れが取れないのは、なぜ?
疲労感には、
非常に多くの要素が関係します。
- 睡眠時間が不足している
- 睡眠の途中で何度も目が覚める
- 仕事・家事・介護などの負担が大きい
- 精神的な緊張やストレスが続いている
- 食事量や栄養状態が十分でない
- 運動不足または過度な運動
- 医療的な原因が背景にある
そのため、
「休んでも疲れる=自律神経が乱れている」
「疲労=エネルギー不足」
と一つの原因に決めつけることはできません。
まずは、
いつから疲れているのか、
睡眠はどうか、
仕事や生活への影響はどの程度なのかなどを
確認することが重要です。
「疲れが溜まっている」だけではないこともあります
身体の疲労感が強い時には、
「最近忙しかったからだろう」
と考えがちです。
もちろん、
仕事量が多い、
睡眠が少ない、
精神的な負担が続いているなど
比較的分かりやすい理由がある場合もあります。
しかし、
十分休んでも強い疲労が続く場合や、
以前とは明らかに体調が違う場合には、
医療機関へ相談することも検討しましょう。
ミトコンドリアと疲労について
ミトコンドリアは、
細胞の中でATPという
生命活動に必要なエネルギーを作ることに関わる
重要な細胞小器官です。
ATPを作る過程では
電子の移動を伴う反応も行われています。
ここまでは、
身体の基本的な生理学として知られていることです。
一方で以前の記事では、
「現代人は電子が不足することでミトコンドリアが働かなくなり、
回復のスイッチが入らなくなる」
という形で疲労を説明していました。
しかし、
日常的な疲労をそのような一つの仕組みだけで
説明することはできません。
「酸化しているから疲れる」とも単純には言えません
酸化ストレスとさまざまな病気・身体機能については
多くの研究があります。
ただし、
日常的な疲労を
「身体が酸化側へ傾いているから」
と判断することはできません。
したがって当院でも、
イミューノパワーの説明を
「電子を補給してミトコンドリアを回復させる治療」
とは位置づけません。
たかはし治療院で取り入れている「イミューノパワー」
たかはし治療院では、
鍼灸や美容鍼とは別に、
イミューノパワーを
施術メニューの一つとして取り入れています。
当院では、
「病気を治す」
「免疫力を上げる」
「ミトコンドリアを修復する」
といった治療効果を保証する目的ではなく、
身体を休める時間を取るための
補助的なケアとして位置づけています。
体感には個人差があり、
すべての方が同じ変化を感じるものではありません。

施術内容について説明したうえで、ご希望に応じて取り入れています(施術イメージ)
鍼灸とイミューノパワーを併用する場合
当院では、
鍼灸を受ける方がご希望の場合に
イミューノパワーを組み合わせることができます。
ただし、
二つを組み合わせることで
医学的に相乗効果が保証されるという意味ではありません。
鍼灸では、
現在の症状や身体の状態を確認しながら、
必要な場所へ鍼や灸、
あん摩マッサージ指圧などを行います。
その前後にイミューノパワーを利用することで、
一度の来院の中で
ゆっくり身体を休める時間も取りたいという方に
ご利用いただけます。

鍼灸では現在の症状や身体の状態を確認しながら施術を行います(施術イメージ)
「鍼灸は自律神経を整える」と断定はしません
以前の記事では、
鍼灸を
「巡りや自律神経を整える施術」
と説明していました。
鍼灸と自律神経については研究されていますが、
鍼灸を受ければ交感神経・副交感神経が
必ず正常化すると断定することはできません。
当院では、
不眠、疲労感、首肩こりなど
現在困っている症状の変化をみながら
施術を行っています。
美容鍼とイミューノパワーを併用する場合
美容鍼をご希望の方も、
イミューノパワーを組み合わせることができます。
以前の記事では、
「身体の回復力を高めることで
美容鍼の効果を積み上げやすくする」
と説明していました。
しかし、
イミューノパワーを併用することで
美容鍼によるリフトアップ・しわ・たるみなどの変化が
強くなる、長持ちするとは一律に言えません。
美容鍼と同じ日に
身体を休める時間も取りたい方が
選択できるオプションとしてご用意しています。
肌荒れ・むくみ・くすみも「回復力不足」だけが原因ではありません
肌荒れには、
乾燥、紫外線、皮膚疾患、
ホルモン、スキンケアなど
さまざまな要因があります。
むくみについても、
食事や姿勢だけでなく
病気が背景にある場合があります。
そのため、
「疲れているから肌が回復できない」
「身体を整えれば肌トラブルも治る」
とは考えず、
それぞれのお悩みを分けて確認します。
こんな方が利用できます
イミューノパワーは、
診断や病気の治療を目的とするものではなく、
当院での施術に追加できるメニューとしてご用意しています。
- 鍼灸と一緒に身体を休める時間を取りたい方
- 美容鍼と併用したい方
- 日頃の疲労が気になっている方
- 忙しく、ゆっくり休息する時間が少ない方
- イミューノパワーを単独で利用してみたい方
体調によって利用を控えた方がよい場合もありますので、
治療中の病気や服用している薬などがある場合には
事前にお知らせください。
「疲れているだけ」と考えず、医療機関へ相談した方がよい場合
疲労感があるからといって、
すぐに重大な病気があるわけではありません。
一方で、
次のような状態では
健康施術だけで様子をみ続けないことが大切です。
- 強い疲労が何週間も続いている
- 日常生活や仕事ができないほど疲れる
- 原因不明の体重減少がある
- 発熱が続いている
- 胸痛や強い息苦しさがある
- 動悸や失神がある
- 強い眠気や、睡眠中の激しいいびき・無呼吸を指摘された
- 食欲低下が長く続いている
- 気分の落ち込みや不安が強く、日常生活に影響している
- 症状が急に悪化した
必要な病院での検査・治療を、
イミューノパワーや鍼灸で置き換えるものではありません。
イミューノパワー料金(税込)
単独でのご利用と、
鍼灸・美容鍼との併用をご用意しています。
1回40分 6,600円
10回券 55,000円
1回40分 3,300円
10回券 27,000円
33,000円
1日1回まで/期間中何回でも利用可
単独利用・鍼灸・美容鍼との併用に利用できます。
利用頻度は一律に決めていません
以前は「最初は週2回」「週3〜5回」「その後は月1〜2回」など
固定した目安をご案内していましたが、
目的や体調、鍼灸の来院頻度などによって異なります。
必要以上の通院を前提にせず、
ご希望を伺いながら利用方法をご相談します。
無料体験をご希望の場合は、
LINEから「イミューノパワー無料体験希望」と
お送りください。
当日の施術時に
「イミューノパワーを試したい」と
お声かけいただいても構いません。
イミューノパワーについてよくあるご質問
Q. イミューノパワーで疲労を治すことができますか?
疲労にはさまざまな原因があります。
イミューノパワーによって
疲労の原因となる病気を治療できると
お伝えするものではありません。
当院では補助的な施術メニューとして利用しています。
Q. ミトコンドリアを活性化する施術ですか?
ミトコンドリアはATP産生に関わりますが、
当院ではイミューノパワーについて
「ミトコンドリアを活性化して疲労を治療する」
という説明はしていません。
Q. 鍼灸と一緒に受けると効果が高くなりますか?
併用することは可能ですが、
二つを組み合わせることで
医学的に効果が高まると保証するものではありません。
鍼灸の前後に休息時間も取りたい方などが利用できます。
Q. 美容鍼と一緒に受けられますか?
はい、ご希望に応じて併用できます。
ただし、
美容鍼の効果が強くなる、
長持ちすることを保証するものではありません。
Q. 単独でも受けられますか?
単独利用のメニューもご用意しています。
体調や治療中の病気などがある場合には
施術前にお知らせください。
Q. 毎日受けた方が効果がありますか?
回数を増やせば効果が高くなると
一律に言うことはできません。
フリーパスもありますが、
利用頻度はご希望や体調を確認しながらご相談します。
Q. 病院の治療を受けながら利用できますか?
治療内容によって判断が異なります。
現在治療中の病気や服用薬がある場合には、
事前にお知らせください。
病院から処方されている薬を
自己判断で中止・変更しないでください。
まとめ|「回復力」という言葉だけで疲労を説明しないことが大切
寝ても疲れが取れない、
休んでも身体が重いという状態は
決して珍しいものではありません。
ただし、
「電子不足」
「ミトコンドリアが働いていない」
「自律神経が乱れている」
という一つの原因だけで
疲労を説明することはできません。
まずは睡眠、
仕事や生活の負担、
食事、
運動などを確認し、
必要な場合には医療機関で原因を調べることが大切です。
そのうえで、
身体のケアとして鍼灸を利用したり、
休息時間を設ける目的で
イミューノパワーを組み合わせたりする方法があります。
たかはし治療院では、
イミューノパワーだけで身体を治すという考えではなく、
現在の症状や身体の状態を確認しながら、
鍼灸・美容鍼などと組み合わせられる
選択肢の一つとしてご案内しています。
たかはし治療院
神奈川県中郡大磯町西小磯757
TEL:0463-61-8122
鍼灸・あん摩マッサージ指圧師
院長 高橋道明




