難聴・耳の詰まり（耳閉感）はなぜ起こる？自律神経・鍼灸との関係

このような耳の症状に悩んでいませんか？

難聴や耳の詰まり感は、単に「音が聞こえにくい」というだけの問題ではありません。

家族との会話、電話、仕事の打ち合わせ、テレビ、外出先でのやり取りなど、日常生活のさまざまな場面に影響することがあります。

何度も聞き返すことへの負担や、周囲の会話についていきにくい不安から、人と話すこと自体がおっくうになってしまう方もいます。

さらに耳鳴りや耳の詰まり感が続けば、
「このまま聞こえなくなるのでは？」
「耳がおかしいのに原因が分からない」
と不安になることもあるでしょう。

耳の詰まり感は医学的には「耳閉感（じへいかん）」と呼ばれることがあります。
外耳や中耳の問題だけではなく、内耳などの病気でも起こるため、症状だけから原因を判断することは難しい場合があります。

この記事では、難聴・耳閉感について知っておきたい医学的な基礎、突発性難聴など早めに受診したい状態、自律神経やストレスとの関係、そして鍼灸・経絡治療・YNSAを当院ではどのように位置づけているのかを、公的機関・学会・研究論文なども参考にしながら詳しく解説します。

難聴にはどのような種類がある？

難聴とは、音や言葉が聞き取りにくくなった状態をいいます。

日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会では、障害されている場所などによって難聴を大きく伝音難聴・感音難聴・混合性難聴に分けて説明しています。

難聴が日常生活に与える影響

難聴では、単純に「音量が小さく感じる」とは限りません。

「声は聞こえているのに言葉の内容が分かりにくい」
「高い音だけ聞き取りにくい」
「音が響いて不快」
「複数の人が話すと聞き分けにくい」
など、感じ方には個人差があります。

何度も聞き返すことが負担になる

家族や友人との会話で何度も聞き返すことが続くと、会話そのものが負担になる場合があります。

騒がしい飲食店や駅、職場などでは、周囲の音に人の声が埋もれ、さらに聞き取りにくく感じることもあります。

仕事では、電話、会議、接客など「聞くこと」が必要な場面で負担を感じることがあります。

「さらに聞こえなくなったら」という不安

耳鳴りや耳の詰まり感も重なっていると、耳の状態へ一日中意識が向いてしまう方もいます。

そのため難聴では、聴力検査の数値だけではなく、会話・仕事・外出・睡眠など実際の日常生活への影響も確認していくことが大切です。

「耳が詰まる」耳閉感とは？

耳の詰まり感は、医学的には耳閉感と呼ばれることがあります。

「耳にふたをされたような感じ」
「水が入っているような感じ」
「何かに覆われている感じ」
「自分の声が耳の中に響く」
など、患者さんによって表現はさまざまです。

飛行機、エレベーター、山道など、気圧の変化で一時的に耳が詰まる経験をした方もいるでしょう。

しかし、気圧の変化がないのに耳閉感が続く場合や、耳鳴り・難聴・めまいなどを伴う場合には、耳の状態を確認する必要があります。

耳の詰まり・耳閉感で考えられる主な原因

日本耳鼻咽喉科学会の用語集では、耳閉感は伝音系と感音系のいずれの異常でも起こる可能性があると説明されています。

特に注意したいのは、
「耳が詰まっているだけで、聞こえは問題ないと思っていたら聴力が低下していた」
という場合です。

自分では聴力低下に気づきにくいこともあるため、急に耳が詰まった場合や症状が続く場合には、聴力検査を含め耳鼻咽喉科で確認することが大切です。

自律神経と難聴・耳の詰まりは関係する？

耳の症状をインターネットで調べると、
「自律神経の乱れ」
「耳の血流が悪い」
という説明を目にすることがあります。

自律神経は、心拍、血圧、消化、発汗、体温調節など、自分の意思とは関係なく行われる身体の働きに関係しています。

疲労や精神的なストレスが強い時期に、耳鳴りや耳の違和感を普段より強く感じる方もいます。

「自律神経のせい」と決めつけないことが大切

難聴には、加齢性難聴、急性に起こる感音難聴、耳の病気に伴うものなど、さまざまな原因があります。

そのため、
「最近疲れているから」
「ストレスが多いから」
「自律神経が乱れているから」
と自己判断して受診を遅らせることはおすすめできません。

まず耳の病気や聴力の変化を確認し、そのうえで睡眠・疲労・ストレス・首肩の状態などを見るという順序が大切です。

睡眠・ストレスと「耳のつらさ」

難聴や耳閉感がある方の中には、耳鳴り、不眠、疲労、首肩こりなど複数の不調を抱えている方もいます。

このような場合には、耳の症状だけでなく、睡眠や疲労、首肩のつらさなどについても確認することがあります。

ただし、
睡眠やストレスへの対応によって難聴そのものが治るという意味ではありません。

急な耳の詰まりで注意したい「突発性難聴」

突発性難聴は、突然発症する原因不明の感音難聴です。

「突然聞こえなくなった」という分かりやすい症状だけでなく、耳鳴り、耳がふさがったような耳閉感、めまいなどを伴うことがあります。

朝起きた時に突然気づくケースもあります。

この段階では、鍼灸院を先に受診するのではなく、
耳鼻咽喉科で聴力検査や診察を受けることを優先します。

このような難聴・耳閉感は医療機関へ

日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会では、突発性難聴に難聴やめまい以外の脳神経症状を伴う場合には、脳梗塞など他の病気を考える必要があるとしています。

鍼灸は、必要な検査・診断・薬物治療などの代わりになるものではありません。

難聴・耳の詰まりに対して鍼灸院では何をする？

たかはし治療院では、
「耳の症状だから耳周囲へ鍼をする」
という方法だけで施術内容を決めることはありません。

まず重要なのは、症状がどのように始まり、耳鼻咽喉科でどのような検査や診断を受けているのかを確認することです。

こうした情報を確認したうえで、その日の身体の状態に応じて経絡治療・耳周囲への鍼・YNSA・身体への鍼・あん摩マッサージ指圧などを組み合わせます。

耳周囲への鍼

状態によっては、耳周囲や側頭部にある経穴などへ鍼を行う場合があります。

東洋医学では、翳風（えいふう）、聴会（ちょうえ）など、耳周囲にある経穴が用いられてきました。

耳の症状、首肩の状態、東洋医学的な身体所見などを確認し、必要な場合に施術方法の一つとして選択します。

難聴・耳鳴りへの鍼灸｜研究ではどこまで分かっている？

難聴や耳鳴りに対する鍼灸については、国内外で臨床研究が行われています。

2024年に発表された突発性難聴に対する鍼治療のシステマティックレビュー・メタ解析では、28件のランダム化比較試験、2,456人を対象として検討され、標準的な西洋医学的治療へ鍼治療を追加することで、一部の評価項目で有用性を示す可能性が報告されました。

一方で著者らは、研究の質やバイアスなどの問題があるため、結果は慎重に解釈する必要があるとしています。

耳鳴りについても複数のシステマティックレビューがありますが、研究方法や施術方法にばらつきがあり、エビデンスの質が低い研究も多いことが指摘されています。

当院では、耳鼻咽喉科で必要な検査や治療を受けることを基本とし、鍼灸は身体の状態に応じて利用する補完的な施術の一つとして位置づけています。

難聴・耳閉感に対する経絡治療の考え方

経絡治療は、東洋医学の考え方に基づき、症状が出ている場所だけではなく身体全体の状態を確認しながら行う鍼灸施術です。

東洋医学では「気」「血」「経絡」「五臓」などの概念を使って身体の状態を整理します。

これらは、現代医学でいう神経、血管、内臓などをそのまま表しているものではありません。

「耳の症状だから同じツボ」ではありません

東洋医学では、耳と関連づけて考えられてきた経絡があります。

しかし、耳鳴りや難聴がある方全員に同じ経穴を使うわけではありません。

たかはし治療院では、脈や腹部、手足、身体の状態などを確認し、東洋医学的にその日の状態を整理します。

そのうえで、使用する経穴や鍼の刺激量などを考えます。

YNSA（山元式新頭鍼療法）を組み合わせる場合

YNSAはYamamoto New Scalp Acupunctureの略で、山元敏勝医師によって考案された頭皮への鍼療法です。

たかはし治療院では、身体に現れている反応などを確認しながら、必要に応じて頭皮の施術点へ鍼を行います。

難聴や耳閉感の場合にも、
「耳に関係するポイントへ鍼をすればよい」
という施術ではありません。

YNSA、耳周囲への鍼、経絡治療、首肩への施術などから、その日の身体の状態に応じて必要なものを組み合わせます。

また、現時点ではYNSAそのものが難聴や耳閉感に対して有効であると断定できる質の高い臨床エビデンスは十分ではありません。
そのため、医療機関での評価を大切にしながら、当院で行う施術方法の一つとして使用しています。

難聴・耳の詰まりは何を目安に経過を見る？

耳の症状では、患者さん自身が感じている変化と、聴力検査など医学的な評価を分けて考えることが大切です。

「今日は耳が楽だった」という自覚的な変化があっても、それだけで聴力が回復したとは判断できません。

長く続く耳鳴りなどでは、
「耳鳴りを気にしない時間が増えた」
「耳閉感が軽い日がある」
「調子の良い日が少しずつ増えた」
といった経過をみることもあります。

一方、聴力については、必要に応じて耳鼻咽喉科での聴力検査を受け、客観的な変化も確認することが大切です。

難聴・耳閉感がある時の日常生活

耳の症状が続くと、
「何か自分で治す方法はないか」
とさまざまなセルフケアを探したくなることがあります。

しかし、特に急な聴力変化ではセルフケアを試す前に医療機関へ相談してください。

処方された薬は自己判断で中止しない

耳鼻咽喉科などで治療を受けている場合には、診断内容や服用している薬について初回にお知らせください。

鍼灸を受けるために、医師から処方されている薬を自己判断で減らしたり中止したりする必要はありません。

初めて鍼灸を受ける方へ

「耳の近くへ鍼をするのは怖い」
「YNSAで頭へ鍼をして大丈夫？」
と不安になる方もいます。

鍼の感じ方には個人差があります。
刺激に不安がある方は、施術前にお知らせください。

また初回には、耳の症状だけではなく、これまでの経過、耳鼻咽喉科での診断、聴力検査、現在の治療などについてできるだけ詳しく確認します。

強い刺激を行えば効果が高くなるという考えではなく、身体の状態や反応を確認しながら刺激量を調整します。

大磯・平塚・小田原で難聴・耳の詰まりの鍼灸をお探しの方へ

たかはし治療院は神奈川県大磯町にあり、大磯・平塚・二宮・小田原・茅ヶ崎方面などからもご来院いただいています。

難聴・耳鳴り・耳閉感という症状名だけから施術方法を決めることはありません。

耳鼻咽喉科での検査・診断内容を確認したうえで、聞こえ方、耳鳴り、めまい、睡眠、疲労、首肩の状態なども確認します。

また、新たな聴力低下など、医療機関での評価が必要だと考えられる場合には、鍼灸施術を優先せず耳鼻咽喉科への受診をおすすめします。

「病院か鍼灸か」の二者択一ではなく、必要な医学的診断・治療を受けながら、状態に応じて鍼灸を利用するという考え方を大切にしています。

難聴・耳の詰まり・鍼灸についてよくあるご質問

参考文献・参考資料

1. 一般社団法人 日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会
   「耳科・聴覚」
   
   
   https://www.jibika.or.jp/modules/disease/index.php?content_id=6
   
2. 一般社団法人 日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会
   「耳の病気―突発性難聴」
   
   
   https://www.jibika.or.jp/modules/disease/index.php?content_id=20
   
3. 日本耳鼻咽喉科頭頸部外科学会
   「突発性難聴」
   
   
   https://owned.jibika.or.jp/suddendeafness
   
4. 坂田俊文．耳閉感の診断と治療．日本耳鼻咽喉科学会会報．2019;122(5):732-737.
   
   
   J-STAGE掲載ページ
   
5. 鬼頭良輔ほか．Clinical Practice Guidelines for the Diagnosis and Management of Acute Sensorineural Hearing Loss．Audiology Japan. 2024;67(5):484.
   
   
   J-STAGE掲載資料
   
6. Ren W, Tao B, Deng H. The efficacy and safety of acupuncture in the treatment of sudden sensorineural hearing loss: A systematic review and meta-analysis. Integr Med Res. 2024;13(4):101087. PMID:39679433.
   
   
   PubMed
   
7. He M, et al. Effects of acupuncture on the outcome of tinnitus: An overview of systematic reviews. Front Neurol. 2022. PMID:36468042.
   
   
   PubMed
   

※本記事は、上記の公的資料・医学文献を参考に、一般の方向けに分かりやすく作成しています。個々の患者さんの診断や治療方針を示すものではありません。急な聴力低下・耳閉感などがある場合は、耳鼻咽喉科などの医療機関へご相談ください。

まとめ｜難聴・耳の詰まりは「自律神経」だけで考えない

難聴や耳の詰まりは、会話、仕事、外出など日常生活に大きな負担となることがあります。

耳閉感には、外耳・中耳・耳管の問題だけではなく、急性低音障害型感音難聴、突発性難聴、メニエール病など内耳の病気が関係する場合もあります。

そのため、
「疲れているから」「ストレスだから」「自律神経の乱れだから」と判断し、急な耳症状を放置しないこと
が大切です。

特に突然の聞こえにくさや耳閉感では、できるだけ早く耳鼻咽喉科で診察・聴力検査を受けてください。

そのうえで、耳鳴り、めまい、睡眠、疲労、首肩の状態などについても確認し、必要に応じて鍼灸を補完的に利用するという考え方があります。

たかはし治療院では、YNSA・経絡治療・耳周囲への鍼・身体への鍼・あん摩マッサージ指圧などを一律に行うのではなく、耳鼻咽喉科での診断内容とその日の身体の状態を確認しながら組み合わせています。