コラム
耳鳴りにYNSA頭皮鍼はどう役立つ？原因・受診の目安と鍼灸でできること｜大磯・平塚
YNSA耳鳴り
耳鳴りにYNSA頭皮鍼はどう役立つ？原因・受診の目安と鍼灸でできること 「キーンという耳鳴りが毎日続いている」 「静かな場所へ行くと耳鳴りが気になる」 「病院で検査を受けたけれど、耳鳴りが残っている」 「YNSAという頭皮への鍼があると聞いたけれど、耳鳴りにも使うの？...
肩こりに鍼灸は効果がある？原因・マッサージとの違い・受診の目安｜大磯・平塚
「肩こりが何年も続いている」 「マッサージを受けると楽になるけれど、また戻ってしまう」 「肩こりに鍼を受けてみたいけれど、どんな施術なのか分からない」 「鍼とマッサージは、どちらを選べばいいの？」 このようなお悩みを持つ方は少なくありません。 肩こ...
肩こりと自律神経は関係する？長引く原因・受診の目安と鍼灸｜大磯・平塚
肩こり腰痛自律神経
「肩を揉んでも、すぐにつらくなる」 「肩こりだけでなく、頭痛やめまい、疲労感もある」 「病院では大きな異常はないと言われたけれど、身体がすっきりしない」 「肩こりと自律神経は関係しているの？」 長く続く肩こりでは、 肩の張りだけでなく、 睡眠不足、疲...
肩こりとストレス・自律神経は関係する？首肩をやさしく動かす5分セルフケア｜大磯・平塚
肩こり腰痛自律神経
「仕事が忙しくなると肩がガチガチになる」 「首を回しても、すぐ元に戻ってしまう」 「疲れてくると肩に力が入りやすい」 「ストレスが続くと首肩こりもひどくなる」 肩こりがつらい時に、 首を大きく回したり、 痛いところを強く押したり、 強いストレッチ...
肩こりと自律神経は関係する？睡眠・入浴・呼吸でできるセルフケア｜大磯・平塚
肩こり腰痛自律神経
肩こりと自律神経は関係する？睡眠・入浴・呼吸でできるセルフケア 「肩を揉んでも、すぐ元に戻ってしまう」 「朝起きた時から首肩が重い」 「仕事が忙しい時ほど肩がガチガチになる」 「肩こりと一緒に眠りの浅さや疲労感も気になる」 肩こりがつらい時には、 首肩を...