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コラム

頭痛の種類と原因|片頭痛・緊張型頭痛・更年期の頭痛と対処法|大磯・平塚

「頭痛が繰り返し起こって仕事に集中できない」 「頭痛薬を飲む回数が増えてきた」 「首肩こりと一緒に頭が重くなる」 「更年期になってから頭痛が変わった気がする」 頭痛は非常に身近な症状ですが、 痛み方や原因は一人ひとり異なります。 ズキズキと脈打...

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慢性腰痛がなかなか良くならない理由とは?痛みと神経系・受診・鍼灸の考え方|大磯・平塚

「腰痛が何年も続いている」 「整形外科では大きな異常はないと言われたけれど痛い」 「マッサージや鍼を受けると一時的に楽になるけれど、また戻ってしまう」 慢性的な腰痛で、このようなお悩みを抱えている方は少なくありません。 腰痛が長く続くと、 「腰の骨...

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鍼灸とは?仕組み・経穴・効果・適応をわかりやすく解説|大磯・平塚

鍼灸とは? 仕組み・経穴・効果・適応をわかりやすく解説 「鍼灸って、どんな治療なの?」 「ツボに鍼をすると、なぜ身体が変化するの?」 「肩こりや腰痛以外にも鍼灸を受ける人はいるの?」 「経絡や気という言葉がよく分からない」 初めて...

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活性酸素とは?体の酸化・酸化ストレスとの関係をわかりやすく解説

健康や美容について調べていると、 「身体の酸化」 「活性酸素」 という言葉を目にすることがあります。 「身体が酸化するってどういうこと?」 「活性酸素は身体に悪いもの?」 「酸化すると老化するの?」 今回は、 このような疑問について ...

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鍼灸はなぜ痛みに使われる?研究でわかっている作用と治療の考え方|大磯・平塚

「鍼灸はどうして肩こりや腰痛に使われるの?」 「鍼を刺すことで、身体の中では何が起こっているの?」 「WHOが鍼灸を認めていると聞いたけれど、本当なの?」 鍼灸に興味はあっても、 なぜ身体に鍼をすることで痛みなどに変化が起こるのか、 疑問に感じている方は...

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