コラム
自律神経の不調に鍼灸はどう向き合う？経絡治療・YNSAと脈診の考え方｜大磯・平塚
鍼灸・施術
「なかなか眠れない」 「頭痛やめまいを繰り返す」 「疲れているのに身体が休まらない」 「胃腸の調子まで不安定になってきた」 このような複数の症状が重なった時に、 「自律神経が乱れているのでは？」 と考える方は少なくありません。 自律神経は、...
スマホ・情報過多で「脳が疲れた」と感じるとき｜不眠・ストレスとYNSA・CESでできること｜大磯・平塚
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現代人の脳は疲れている？ 「一日中パソコンやスマートフォンを見ていて、頭が疲れる」 「仕事が終わっても頭の中が休まらない」 「寝ようとしても考え事が止まらない」 このように感じることはありませんか？ パソコン、スマートフォン、SNS、動画、メールなど、...
鍼灸で自律神経のバランスを整える方法【神奈川】
鍼灸・施術
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」 「めまい・ふらつきがある」 「頭痛や首肩こりを繰り返している」 「眠りが浅く、夜中に何度も目が覚める」 「病院では大きな異常はないと言われたけれど、体調がすっきりしない」 このような症状が続いた時に、 「自律...
秋冬の乾燥肌対策｜洗顔・保湿・紫外線ケアで肌を守るポイント｜大磯・平塚
夏が終わり、少しずつ過ごしやすくなる秋。 ところが、 「気温は快適なのに、肌がカサカサする」 「いつものスキンケアなのに、つっぱるようになった」 と感じることはありませんか？ 秋から冬にかけては、 空気の乾燥や暖房の使用などによって、 肌の乾燥を...
ほうれい線はなぜ目立つ？原因と20代・30代・40代・50代の年齢別対策｜美容鍼も解説
ほうれい線はなぜ目立つ？原因と年齢別の対策方法 「鏡を見た時、急にほうれい線が気になった」 「以前より口元が老けて見えるような気がする」 「ほうれい線は何歳くらいから目立つの？」 このようなお悩みを持つ方は少なくありません。 ほうれい線は年齢...